Name: Léon Simard
Date registered: 8 mars 2011
Président de l'AMSFQ depuis 1996, le spécialiste du pas de patin!
Jan
01
Oui, chanceux ! Vous séjournez dans la région où l’on trouve la plus forte concentration de centres de ski de fond sur la planète. En effet, dans un rayon de 100 km, vous accédez à pas moins de 30 centres de ski de randonnée qui totalisent 2 000 km de pistes très bien entretenues.
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Mai
01
Il est reconnu que des qualités physiologiques exceptionnelles sont requises pour la performance en ski de fond. Que faire lorsque ces atouts semblent inaccessibles au commun des mortels ? La meilleure façon de s’améliorer consiste à développer des habiletés techniques. Les aspects aérobiques et musculaires seront toujours à surveiller. De même que la souplesse. Cependant, …
Jan
01
Dans une trentaine d’années, le Camp des maîtres se déroulera dans le « sunshine state ». Le réchauffement de la planète aura déplacé la neige vers le sud. Nous serons alors les véritables « snowbirds ». Les faux oiseaux resteront au Québec à se faire « toaster la bedaine ». Le recrutement de nos membres se fera par les foyers …
Jan
01
Selon Newton, un objet en mouvement tend à conserver sa vitesse à moins que des forces le ralentissent. Si nous parvenons à comprendre les facteurs qui contribuent à ralentir le glissement d’un ski sur la neige, nous pourrons diminuer leur importance et ainsi améliorer cette glisse tant recherchée.
Ces facteurs sont de deux types …
